吃苹果对胃好吗

于 2025-09-08 07:03:27 发布在知识问答浏览3次

吃苹果对胃有一定的好处，苹果中的果胶和膳食纤维有助于消化，促进胃肠蠕动，缓解便秘，苹果中的有机酸还能***胃液分泌，帮助食物更好地消化，对于胃病患者来说，吃苹果时要注意适量，因为苹果中的果酸可能会***胃黏膜，导致胃痛或加重病情，吃苹果对胃有一定益处，但要根据个人情况酌情食用。