越吃越好吗

越吃越好吗？这个问题需要具体情况具体分析，从营养学的角度来看，适量摄入各种食物，保持营养均衡，是有益于身体健康的，如果过度饮食，会导致摄入过多的热量，引发肥胖、高血压、糖尿病等慢性病，而从生活经验来看，有些食物确实对身体有益，但也需要适量食用。

越吃越好并不是一个绝对的观点，关键在于保持饮食的多样性，合理搭配，适量摄入，要注意养成良好的生活习惯，如定时定量进食、适当运动等，以促进身体健康。