咖啡斑和痣的区别在于它们的颜色、形状和位置,咖啡斑是一种淡褐色至深褐色的斑点或斑片,像咖啡和牛奶混合色,故又称牛奶咖啡斑,它们通常为良性的色素增加,无需过度担心;如果孩子身上的咖啡斑数量较多,且持续监测观察后发现,咖啡斑数量还在增长,当数量大于6个且直径较大时,建议到医院进行评估 。而痣则是一种先天性的皮肤病变,通常是棕色或黑色的圆形或椭圆形小点状突起物,它们可以是平滑的或不规则的,并且可以在出生时就出现或在出生后不久就出现 。