存款活期和定期的主要区别在于存取方式、利息计算和资金灵活性,活期存款可以随时存取,没有固定期限和利息;而定期存款需在一定期限内存入,到期后才可取出,利息较活期高,但资金不灵活,根据个人需要和风险承受能力选择合适的存款类型。