水土不服是指人在短时间内适应不了新环境的生理和心理反应,通常表现为恶心、呕吐、腹泻、头痛等症状,回家后是否会好转取决于个人的体质和调整能力,如果身体状况良好,一般会在几天内逐渐恢复,在此期间,可以多喝水、保持休息、饮食清淡,避免食用油腻、辛辣等***性食物,可以尝试深呼吸、散步等方法缓解不适感,如果症状持续较长时间或加重,建议及时就医。