腱鞘囊肿怎么才能消除掉

腱鞘囊肿是一种囊性肿物，通常发生在关节附近或腱鞘内，治疗措施包括手法治疗、药物治疗、局部封闭疗法、手术疗法等，如果您想消除腱鞘囊肿，可以尝试以下方法：

1、手法治疗：对于囊壁较薄的患者，可采用指压法来压破囊肿，若囊肿位于腕部，需尽量掌屈手腕，使囊肿更突出和固定，然后用另一只手的拇指或食指在囊肿上轻轻按压，直到破裂为止 。

2、手术治疗：如果腱鞘囊肿较大或者反复发作，可以考虑手术治疗。