成为大胃王需要练习和技巧，你需要控制饮食，避免过度饱腹，你需要增加食量，逐渐扩大你的胃容量，吃得慢一点也有助于增加食量，选择高蛋白、低脂肪的食物可以让你更长时间地保持饱腹感，成为大胃王需要时间和耐心，不要急于求成。
