考虑这种情况是属于自信心不足,自我价值感低下,无法接纳自己,所以有时候会觉得自己很丑。你过于在乎你的貌相。其实人最美的还是在心灵。建议你经常和信得过的人沟通交流,说说心里话,经常参加集体性的活动。保持积极乐观的心态。善于发现自己的长处和优点。