骨折和骨头断了实际上是同一个概念,都表示骨头的完整性受到破坏,它们之间没有区别,只是说法不同,骨折是指骨头发生了裂纹或者断裂,而骨头断了则是指骨头完全断裂成两段或多段,无论是骨折还是骨头断了,都需要及时就医进行治疗,以免影响骨骼的正常功能和生活质量。