双相障碍病人应保持良好的生活习惯，如规律作息、健康饮食和适当运动，避免***物，如***和酒精，与家人和朋友保持良好关系，寻求他们的支持和理解，定期参加心理治疗，学习应对策略和情绪调节技巧，遵循医嘱，按时服药，以维持病情稳定，在康复期间，可以尝试兴趣爱好，如绘画、音乐等，以提高生活质量。
双相障碍病人应保持良好的生活习惯，如规律作息、健康饮食和适当运动，避免***物，如***和酒精，与家人和朋友保持良好关系，寻求他们的支持和理解，定期参加心理治疗，学习应对策略和情绪调节技巧，遵循医嘱，按时服药，以维持病情稳定，在康复期间，可以尝试兴趣爱好，如绘画、音乐等，以提高生活质量。
