通过搅动使液体暂时不沸腾，从而达到稳定温度的目的，比喻采取措施制止事态的扩大。
这个成语源于《后汉书·孔融传》中的一则故事，故事讲述了孔融小时候与同龄人一起玩耍，看到一位老人在河边洗东西，因为天气炎热，水很快就会沸腾，孔融想出了一个办法，用勺子不断地舀起水，然后向空中扬去，使得水滴落在水面上，形成涟漪，从而使水暂时不沸腾，这就是“扬汤止沸”的由来。
在现实生活中，我们可以将“扬汤止沸”这个成语运用到很多方面，在管理团队时，遇到问题不要急于求成，而是要稳扎稳打，采取措施逐步解决问题，避免事态扩大，在处理人际关系时，遇到矛盾和冲突也要冷静应对，寻找合适的方法化解问题，而不是激化矛盾，扬汤止沸的道理是在面对困难和问题时，要有冷静的头脑，善于运用智慧和方法，才能达到出色的/卓越的/优异的/杰出的的效果。
