枸杞泡酒是一种传统的养生保健方法，具有一定的益处，枸杞含有丰富的营养成分，如多糖、氨基酸、矿物质等，对人体有很好的滋补作用，泡酒后，这些营养成分更容易被人体吸收，枸杞泡酒还具有一定的药用价值，如增强免疫力、抗氧化、抗疲劳等，适量饮用枸杞泡酒对身体是有益的。
需要注意的是，泡酒的酒精含量会影响其健康效果，过量饮酒会对人体造成伤害，如肝脏疾病、神经系统损伤等，在饮用枸杞泡酒时，要控制好酒精含量，适量饮用，不同人群对酒精的敏感程度不同，孕妇、哺乳期妇女、儿童和患有肝病等特殊人群应避免饮酒，适量饮用枸杞泡酒对身体有一定好处，但要注意控制酒精含量和特殊人群的禁忌。
