相对分子质量是指一个化合物中各元素的相对原子质量与其在分子中所占的比例之积，计算相对分子质量的方法是将各元素的相对原子质量相加，然后除以化合物中各元素所占的比例，具体步骤如下：
1、确定化合物的化学式，化学式是用元素符号和数字表示的化合物中各元素及其相应比例的形式，H2O表示氢气和氧气的混合物，其中氢气(H)与氧(O)的质量比为2:1。
2、查找各元素的相对原子质量，相对原子质量是一个元素的原子质量与碳-12同位素原子质量的比值，可以通过查阅元素周期表或相关资料获得。
3、计算各元素在化合物中的质量，根据化学式，可以计算出各元素在化合物中的质量，对于H2O,氢气的相对原子质量为1,氧气的相对原子质量为16,因此氢气的质量为2×1=2g,氧气的质量为1×16=16g,总质量为2+16=18g。
4、计算相对分子质量，将各元素在化合物中的质量相加，然后除以化合物中各元素所占的比例，对于H2O,相对分子质量为(2+16)/2=14g/mol。
需要注意的是，相对分子质量是一个无单位的数值，需要将其转换为克(g)或千克(kg)等单位以表示实际意义，对于复杂的化合物，可能存在同分异构现象，即不同的化学式表示相同的化合物，但它们的相对分子质量可能不同，此时需要根据实际情况判断使用哪个化学式进行计算。
