灰指甲是一种常见的指甲疾病，主要由真菌感染引起，以下是在家治疗灰指甲的方法：
保持指甲清洁干燥：清洗指甲和周围的皮肤，尽量使用无菌棉签。
剪短指甲：减少细菌和真菌的生长空间。
使用药物：市面上有一些非处方药膏或液体，如含有酮康唑、特比萘芬等成分的产品，可以涂抹在受感染的指甲上。
使用漂白剂：将指甲浸泡在含有漂白剂和热水的混合物中(1杯漂白剂+2杯热水),每天20分钟，连续几周。
使用柠檬汁和小苏打：将柠檬汁和小苏打混合成糊状，涂抹在受感染的指甲上，每天一次，连续几周。
更换袜子和鞋子：每天更换干净的袜子和鞋子，避免穿湿的鞋袜。
这些方法可能需要一段时间才能看到效果，如果症状持续不减或者恶化，应该寻求医生的帮助。
