要治好脚臭，首先需要了解脚臭的成因，脚臭主要是由于脚部皮肤细菌分解汗液产生的恶臭物质引起的，以下是一些建议来帮助你缓解和预防脚臭：
1、保持脚部清洁干燥：每天用肥皂和水洗脚，确保脚部皮肤干燥，晚上洗澡时，可以适当泡脚，但注意不要泡太长时间，以免增加皮肤上的细菌。
2、选择合适的袜子：穿透气性好的棉质袜子，避免穿化纤或尼龙材质的袜子，因为这些材质容易使皮肤潮湿，滋生细菌。
3、更换袜子：每天更换一次干净的棉质袜子，以保持脚部干燥，如果可能的话，可以在一天中的不同时间更换袜子，以保持脚部始终干燥。
4、选择合适的鞋子：避免穿过紧或不透气的鞋子，选择透气性好的鞋子，如皮鞋、布鞋等，如果可能的话，每天更换一双鞋子，让脚部得到休息。
5、保持足部清洁：每天用刀片或指甲钳修剪趾甲，避免长出的趾甲刺伤周围的皮肤，用硬刷子轻轻刷洗脚底的皮肤，去除死皮细胞和污垢。
6、使用抗菌产品：可以使用含有抗菌成分的足部护理产品，如抗菌足部喷雾、抗菌膏等，以减少细菌滋生。
7、注意饮食：避免过多摄入***性食物，如大蒜、洋葱等，这些食物会加重体味，多吃新鲜水果和蔬菜，保持良好的饮食习惯。
8、保持身体健康：多锻炼，增强身体免疫力，预防感染性疾病，保持良好的作息时间，避免熬夜，以免影响身体健康。
9、如果以上方法都不能有效改善脚臭问题，可以考虑寻求专业医生的建议和治疗。
