早上吃虾是可以的，但是要注意适量，虾是一种营养丰富的海鲜食品，含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素等营养成分，对人体有很多好处，虾也是一种高蛋白、高胆固醇的食物，过量食用可能会对身体造成负担，建议早上适量食用虾，不要过量。
如果您还有其他问题，请随时问我哦！
早上吃虾是可以的，但是要注意适量，虾是一种营养丰富的海鲜食品，含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素等营养成分，对人体有很多好处，虾也是一种高蛋白、高胆固醇的食物，过量食用可能会对身体造成负担，建议早上适量食用虾，不要过量。
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