晚饭后吃水果是可以的，但是要适量，水果中的果糖和葡萄糖可以为身体提供能量，有助于消化和吸收，如果晚餐摄入的食物较多，可能会导致血糖升高，此时再吃水果会使血糖进一步升高，对身体不利，建议晚餐后适量食用水果，不要过量。
希望这个简短的回答能够解答您的问题，如果您有其他问题，请随时问我。
晚饭后吃水果是可以的，但是要适量，水果中的果糖和葡萄糖可以为身体提供能量，有助于消化和吸收，如果晚餐摄入的食物较多，可能会导致血糖升高，此时再吃水果会使血糖进一步升高，对身体不利，建议晚餐后适量食用水果，不要过量。
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