1、找到冰箱控制面板：你需要找到冰箱内部的控制面板，这个面板位于冰箱顶部或者侧面，是一个带有按钮和旋钮的区域。
2、打开温度调节：在控制面板上，找到一个标有“T”或者“温度”的图标，点击这个图标，进入温度设置界面。
3、选择制冷功能：在温度设置界面中，你会看到一个标有“C”或者“冷却”的图标，点击这个图标，选择制冷功能，这样，冰箱就会开始制冷，从而降低温度。
4、调整温度：在制冷功能下方，你会看到一个温度调节旋钮，通过旋转这个旋钮，你可以调整冰箱的温度，冰柜的温度应该设置在0-7摄氏度之间，冷藏室的温度应该设置在10-15摄氏度之间，具体数值可以根据你的需要进行调整。
5、保存设置：在完成温度调整后，点击界面上的“确定”或者“保存”按钮，将设置保存起来，冰箱会自动调整到你设定的温度。
6、检查冰箱工作状态：为了确保冰箱按照你的要求正常工作，你可以观察一下冰箱的工作状态，如果冰箱内部温度与你设定的温度相符，那么说明你已经成功调整了冰箱的温度。
需要注意的是，不同型号的容声冰箱可能在操作界面和功能上有所差异，如果你无法按照上述步骤调整冰箱温度，建议查阅冰箱的使用说明书，或者联系容声客服寻求帮助。
