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什么是调理

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1 调理是指调整身体、情绪等方面的状态以达到健康、平衡等状态的行为。

2 人们经常需要进行调理来保持身体和心理健康。

调理可以包括饮食调理、运动调理、情绪调理、生活习惯调理等。

3 调理是一种非常重要的行为,能够帮助人们保持身体和心理健康,提高生活质量和工作效率。