红虾皮和白虾皮的主要区别在于它们的来源和颜色,红虾皮又称澳洲红虾皮,产自澳大利亚,呈红色,富含钙、磷、铁等矿物质,味道鲜美,常用于烹饪中,白虾皮又称印尼白虾皮,产自印度尼西亚,呈白色或淡黄色,口感脆爽,也含有丰富的营养成分,常用于制作海鲜汤、炒菜等,两者在烹饪效果上没有太大差别,但根据个人口味和需求选择不同的虾皮。