大米粥是一种常见的食物,它是由大米加水煮成的,大米粥有很多好处,例如它可以提供能量、促进消化、增强免疫力等等,如果你有以下情况之一,就不适合喝大米粥:1. 胃寒腹泻;2. 身体虚弱;3. 血糖控制不良;4. 体重超标,如果你没有以上情况,可以适量地喝大米粥。希望这能回答你的问题。