减肥吃饭好不好，这要根据你的饮食习惯和身体状况来看，如果你的饮食习惯健康，那么减肥期间也可以正常吃饭，但是要注意控制热量的摄入量，如果你的身体状况不太好，建议在减肥期间咨询医生或营养师的意见。
减肥期间需要注意饮食的均衡性和多样性，避免过度节食或挑食，多喝水、适量运动也是减肥的重要因素之一。
希望这些信息能对你有所帮助。
减肥吃饭好不好，这要根据你的饮食习惯和身体状况来看，如果你的饮食习惯健康，那么减肥期间也可以正常吃饭，但是要注意控制热量的摄入量，如果你的身体状况不太好，建议在减肥期间咨询医生或营养师的意见。
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