感冒时吃辣椒并没有绝对的好与不好，它可能对缓解部分症状有一定帮助，但也可能导致其他不适，以下是关于感冒时吃辣椒的一些建议：
1、辣椒中的辣椒素具有一定的解痰作用，可以帮助缓解鼻塞和喉咙痛等症状，在感冒初期，适量食用辣椒可能有助于改善呼吸道症状。
2、辣椒可以***血液循环，增加身体的热量，从而使人体感觉暖和，这种效果并不能治愈感冒，而且对于发烧的人来说，过多摄入辣椒可能会加重病情。
3、辣椒可能***胃肠道，导致消化不适，感冒时，人体的免疫力较弱，胃肠道功能也可能受到影响，感冒期间吃辣椒可能会加重胃肠道负担，不利于康复。
4、对于一些对辣椒敏感的人来说，感冒时吃辣椒可能会引发咳嗽、喉咙疼痛等不适症状，这些人应该避免在感冒期间食用辣椒。
感冒时吃辣椒并非绝对好或不好，需要根据个人体质和感冒症状来判断，如果你能够接受辣椒的***且没有胃肠道问题，适量食用辣椒可能对缓解感冒症状有一定帮助，如果你对辣椒过敏或者有胃肠道问题，感冒期间最好避免食用辣椒，最好的方法还是在感冒期间保持良好的作息和饮食习惯，多喝水、休息充足，以增强免疫力，促进康复。
