眼袋黑眼圈的消除需要从生活习惯、饮食和护肤三个方面入手,保持充足的睡眠,避免熬夜;多喝水,补充水分;适当运动,促进血液循环;饮食要清淡,多吃水果蔬菜,少吃油腻食物,护肤品方面,可以使用眼霜、眼膜等针对性产品,选择含有***、维生素C等成分的产品,有助于消肿、淡化黑眼圈,还可以尝试按摩眼部穴位,缓解眼部疲劳。