防晒露和防晒霜的主要区别在于它们的质地、使用感和保湿程度，防晒露通常具有较轻盈的质地，容易推开，适合油性或混合性皮肤，它通常具有较高的SPF值，能有效抵抗紫外线，同时保持皮肤清爽不油腻，防晒露的保湿成分相对较少，长时间使用可能导致皮肤干燥。
防晒霜则通常具有较厚重的质地，需要稍微用一些力才能推开，它适用于各种皮肤类型，尤其是干性和敏感性皮肤，防晒霜的保湿成分较多，能够为皮肤提供额外的滋润，虽然它的防护效果可能略逊于防晒露，但长时间使用仍能有效抵抗紫外线。
防晒露和防晒霜的选择取决于个人的皮肤类型和需求，如果你的皮肤偏油或喜欢清爽的感觉，可以选择防晒露；如果你的皮肤干燥或对保湿有较高要求，可以选择防晒霜，无论选择哪种产品，都要确保其具有足够的SPF值以保护皮肤免受紫外线伤害。
