复合维生素B是一种常见的保健品,它包含了多种维生素B,如维生素B1、B2、B6、B12等,目前市面上有很多品牌的复合维生素B,其中汤臣倍健、养生堂、Swisse斯维诗、善存海外等品牌都是比较受欢迎的 。不同人的身体状况和需求不同,所以选择适合自己的品牌和剂量是很重要的,建议您在购买前咨询医生或药师,以便了解自己的身体状况和需要补充哪些营养素。