谷维素片是一种维生素B族的营养补充剂,主要用于预防和治疗缺乏维生素B族所引起的症状,需要吃谷维素片的人群主要包括:
1、维生素B族缺乏的人:维生素B族包括B1、B2、B3、B5、B6、B7、B9和B12等,它们在人体的新陈代谢、能量产生、神经系统功能等方面起着重要作用,如果长期摄入食物中缺乏这些维生素,就可能导致维生素B族缺乏症,表现为皮肤干燥、口腔溃疡、精神疲劳等症状,这时就需要通过口服谷维素片来补充维生素B族。
2、孕妇和哺乳期妇女:孕妇和哺乳期妇女对维生素B的需求增加,因为她们需要为胎儿和婴儿提供足够的营养,孕妇在怀孕期间对某些维生素B的需求也会增加,如叶酸(维生素B9)对预防胎儿神经管畸形具有重要意义,孕妇和哺乳期妇女可以适当补充谷维素片以满足身体需求。
3、患有胃肠道疾病的人:胃肠道疾病可能导致食物中维生素B的吸收受阻,从而引发维生素B缺乏症,对于这类患者,口服谷维素片可以帮助补充维生素B,改善症状。
4、手术前后的患者:手术前后的患者需要恢复体力,而充足的维生素B能提高新陈代谢和蛋白质合成,有助于伤口愈合和康复,手术前后的患者可以考虑补充谷维素片。
需要注意的是,虽然谷维素片对人体有很多益处,但并非人人都需要补充,通过均衡饮食就能满足人体对维生素B的需求,只有在特定情况下,如上述人群或医生建议,才需要适当补充谷维素片。