烫澡，又称热水浴，是一种常见的清洁和放松身体的方式，关于烫澡是否好，这要根据个人的身体状况、习惯以及目的来判断。
从卫生角度看，热水浴可以帮助清洁皮肤表面的污垢和汗渍，有助于保持皮肤的洁净，热水浴也能***血液循环，有助于缓解肌肉疼痛和关节僵硬。
对于一些人来说，烫澡可能并不适宜，有心脏病、高血压、糖尿病等慢性疾病的人，或者是孕妇、老人和小孩，都需要注意控制水温，避免因为过热导致身体不适，如果你的皮肤比较敏感，或者有皮肤病，那么也应该避免烫澡，因为热水可能会***皮肤，引发问题。
烫澡并非全然无益也并非全然有害，它取决于你如何使用和适应它，如果你想尝试烫澡，建议开始时水温不要过高，慢慢适应，如果有任何不适的感觉，应立即停止并寻求医生的建议。
