孕妇在选择饮料时需要注意，应以营养丰富、口感适宜、安全卫生为原则，以下是孕妇可以适量饮用的几种常见饮料：
1、矿泉水：孕妇可以适量饮用矿泉水，因为它富含矿物质，有利于维持人体正常的生理功能，但要注意选择无污染、质量可靠的矿泉水。
2、纯牛奶：孕妇可以适量饮用纯牛奶，因为它富含钙质、蛋白质等营养成分，有助于胎儿骨骼和智力发育，但要确保牛奶煮沸后食用，避免生食和不洁的奶制品。
3、红枣茶：孕妇可以适量饮用红枣茶，因为红枣具有补气养血、安神的作用，对孕妇的身体和胎儿都有益，但要注意不要过量饮用，以免引起上火。
4、菊花茶：孕妇可以适量饮用菊花茶，因为菊花具有清热解毒、明目的功效，对孕妇的眼睛疲劳和感冒等症状有一定的缓解作用，但要确保菊花茶煮沸后饮用，避免生食和不洁的菊花。
5、枸杞茶：孕妇可以适量饮用枸杞茶，因为枸杞具有滋补肝肾、增强免疫力的作用，对孕妇的身体和胎儿都有益，但要确保枸杞茶煮沸后饮用，避免生食和不洁的枸杞。
孕妇在选择饮料时要注意营养均衡、安全卫生，避免饮用过多含糖、***等***性成分的饮料，如有特殊情况，请咨询医生的建议。
