宝宝吃葡萄干是可以的,但要适量,葡萄干含有丰富的营养成分,如维生素、矿物质和膳食纤维,对宝宝的成长发育有一定的帮助,葡萄干中含有较高的糖分,过多食用可能导致宝宝摄入过多糖分,影响牙齿健康,给宝宝喂食葡萄干时,应控制好数量,避免过量食用,可以选择无糖或低糖的葡萄干产品,以降低糖分摄入。