头疼按摩是一种常见的缓解头痛的方法，但是按摩的部位需要根据头痛的原因和类型来选择，以下是一些常见的头疼按摩部位：
1、太阳穴：位于眉毛和耳朵之间的凹陷处，用食指和中指轻轻按压，顺时针和逆时针各转动几次。
2、额头：用双手的四指(不包括拇指)在额头上轻轻揉捏，从眉毛开始向两侧推移。
3、后脑勺：用手指或手掌在颈部后方的头发稀疏处轻轻揉捏，以放松颈部肌肉。
4、鼻梁：用拇指和食指在鼻梁上方轻轻揉捏，以缓解鼻窦炎引起的头痛。
5、眼周：用手指在眼睛周围的皮肤上轻轻揉捏，以缓解眼部疲劳引起的头痛。
需要注意的是，如果头痛持续时间较长或者伴随其他症状，应及时就医诊治，在进行头疼按摩时要注意力度适中、频率适当、时间不宜过长，避免对头部造成过度***。
