缺钾的症状包括肌肉无力、疲劳、抽筋、心跳不规律等，严重时还可能出现便秘、脱发、高血压等问题，长期缺钾会影响心脏、肾脏等器官的功能，甚至危及生命，为了预防缺钾，应保持均衡饮食，多吃富含钾的食物，如香蕉、土豆、菠菜等，如有症状应及时就医，遵医嘱补充钾盐或服用含钾药物。
缺钾的症状包括肌肉无力、疲劳、抽筋、心跳不规律等，严重时还可能出现便秘、脱发、高血压等问题，长期缺钾会影响心脏、肾脏等器官的功能，甚至危及生命，为了预防缺钾，应保持均衡饮食，多吃富含钾的食物，如香蕉、土豆、菠菜等，如有症状应及时就医，遵医嘱补充钾盐或服用含钾药物。
