区别如下：
追上：指个体（或团体）在跑动中，从落后到与另一人（或团体）齐头并进或在其之后。
超越：指在运动中跑到一个之前在自身之前运动的人或团体的前方。
"追上"和"超越"都强调在某一方面或某一方面中取得更大的进步或成就。 但它们的意思略有不同。
"追上"意味着努力追赶别人或达到某人或某件事物所在的位置或水平。它强调的是跟随、追逐和赶上。例如，一个人可能努力学习，以便追上其他同学的学业成绩。
"超越"则意味着比别人或某事物更进一步，取得更大的成就或突破。它强调的是超越和超出。例如，一个人可能通过不断努力超越自己的限制，并在某一领域获得更高的成就。
因此，"追上"更强调追赶和赶上，而"超越"更强调超过和超过某人或某事物的能力或成就。
追上和超越的意思还是很有区别的，比如说追上就是能跟在后面或者齐头并进，而超越就是从追赶者变成了领头者。
