窦太后是东汉时期著名的女性政治家，她在汉章帝和汉和帝在位期间担任摄政，关于窦太后的寿命，史书记载并不详细，但根据《后汉书》记载，她在汉和帝永元七年(公元95年)去世，享年约60岁，窦太后活了约60岁左右。
