推拿和按摩是两种中医传统治疗方法，它们在治疗方式、手法和目的上有一定的区别。
1、治疗方式：推拿主要是通过指压、捏揉、推拉等手法，对人体的经络、穴位进行操作，以达到调和气血、疏通经络的目的，而按摩则是通过对肌肉、筋膜、关节等部位进行按压、揉捏、摩擦等手法，以缓解肌肉紧张、疼痛等症状，促进血液循环。
2、手法特点：推拿的手法较为刚硬，力度较大，主要针对较深层的肌肉和穴位，而按摩的手法较为柔和，力度较小，主要针对较浅层的肌肉和关节。
3、治疗目的：推拿主要用于治疗脏腑功能失调、气血瘀滞等内因性疾病，以及骨伤、肿痛等外因性疾病，按摩则主要用于缓解疲劳、舒缓肌肉紧张、促进血液循环，对于一些轻度的身心不适有一定疗效。
4、适用人群：推拿适用于年龄较大、体质较弱、患有内因性疾病的人群，而按摩适用于各年龄段的人群，特别是经常处于高强度工作或运动状态的人群。
推拿和按摩虽然都属于中医推拿疗法的范畴，但它们在治疗方式、手法和目的上有所不同，因此在实际应用中需要根据患者的具体病情和需求选择合适的治疗方法。
