刮痧和拔罐都是中医外治法的精髓所在，它们的最终目的一样，但是在操作过程还是有一些不同，体质比较虚弱、虚证的人比较适合拔罐，但对于疼痛性疾病如颈椎病、腰椎病引起的颈部疼痛或者腰部、腿部疼痛，刮痧的止疼作用要比拔罐好，因为刮痧的范围比较大，可以对整条肌肉进行治疗，止疼效果也比较好，而拔罐只作用于局部的穴位，作用比较局限 。
刮痧和拔罐都是中医外治法的精髓所在，它们的最终目的一样，但是在操作过程还是有一些不同，体质比较虚弱、虚证的人比较适合拔罐，但对于疼痛性疾病如颈椎病、腰椎病引起的颈部疼痛或者腰部、腿部疼痛，刮痧的止疼作用要比拔罐好，因为刮痧的范围比较大，可以对整条肌肉进行治疗，止疼效果也比较好，而拔罐只作用于局部的穴位，作用比较局限 。
