要让脸变白，可以尝试以下方法：
1、保持良好的作息习惯：充足的睡眠有助于皮肤的自我修复，早睡早起，保证每晚7-8小时的睡眠时间。
2、饮食调理：多吃富含维生素C和E的食物，如柑橘类水果、猕猴桃、草莓、坚果等，这些食物有助于抗氧化，减少黑色素沉着，多吃蔬菜水果，保持肠胃健康，有助于排出体内毒素。
3、防晒：外出时要做好防晒措施，使用防晒霜或遮阳伞，避免紫外线对皮肤的伤害。
4、保持皮肤清洁：每天早晚要进行深层清洁，去除皮肤表面的污垢和多余油脂，保持皮肤清爽。
5、保湿：使用适合自己肤质的保湿产品，保持皮肤水分平衡，避免皮肤干燥暗沉。
6、适量运动：增加户外活动，促进血液循环，使肌肤更加有光泽。
7、心情愉悦：保持良好的心态，避免情绪波动过大，减轻压力，有助于改善肤色。
8、可以尝试使用美白护肤品，但要注意选择适合自己肤质的产品，避免过度使用导致皮肤过敏。
9、如果想要更快地让脸变白，可以考虑进行专业的美白治疗，如激光美白、果酸换肤等，但要确保选择正规医疗机构进行。
