身心舒畅:是指人心情畅快,摆脱一切烦恼苦愁,超脱的感觉。通体舒泰:意思是全身上下都十分舒服,畅快淋漓,通体指全身上下。心旷神怡:意思是心情愉快,精神舒畅怡然自得:指非常高兴、满足。形容高兴而满足的样子。泰然处之:形容毫不在意,沉着镇定。优哉游哉:形容从容不迫,悠闲自在的样子。心宽体胖:意思是指人心胸开阔,外貌安详。