老喝咖啡并不一定对身体好，因为咖啡中含有***，过量摄入可能导致失眠、心悸、胃部不适等问题，***会影响钙吸收，长期大量饮用可能导致骨密度降低，适量饮用咖啡也有好处，如提神醒脑、提高新陈代谢等，适量饮用咖啡可能对身体有益，但过量则不利。
