想要快速流泪，可以尝试以下方法：
1、回忆悲伤经历：回想自己曾经经历过的伤心事或者看一些感人的电影、电视剧，这样可能会让你立刻流泪。
2、***情感点：试着触摸眼睛周围的敏感区域，如睫毛根部、内眼角等，这些部位容易引发泪水反应。
3、想象痛苦情景：设想一个令你感到痛苦的情景，并尽量沉浸其中，这有助于唤起泪水。
4、咳嗽或打喷嚏：强烈的咳嗽或打喷嚏会***鼻腔和喉咙，从而引发流泪。
5、喝热饮料：喝一杯热的咖啡或茶，因为温度***会促使泪腺释放泪水。
6、用生理盐水滴眼：滴几滴生理盐水到眼睛里，可能会引发泪水分泌。
需要注意的是，虽然有时流泪能带来短暂的情感宣泄，但过度依赖流泪来应对情感问题可能并不健康，在遇到困难和挫折时，与亲朋好友交流或寻求专业帮助可能是更好的解决办法。
