月经期间多喝水好吗

于 2025-09-08 04:27:08 发布在知识问答浏览3次

月经期间多喝水是有益的，这是因为在月经期间，女性体内的血液和***会增加，以帮助***排出废物，喝足够的水可以帮助维持正常的血容量，减轻月经痛和疲劳感，同时也有助于预防尿路感染，过量饮水可能会导致水中毒，因此要保持适量饮水，月经期间多喝水是有益的，但要注意不要过量。