一卡路里等于多少千卡

于 2025-09-06 09:05:30 发布在知识问答浏览3次

一卡路里(kcal,千卡)是热量的单位，表示每消耗1克蛋白质、碳水化合物或脂肪所释放的能量，要将卡路里转换为千卡，只需将其除以1000即可，1卡路里等于0.004184千卡，这个换算关系在日常生活中非常常用，尤其是在饮食和运动方面，帮助我们更好地了解食物和锻炼对身体的影响。