八个月的宝宝可以适量吃火龙果,火龙果营养丰富,含有丰富的维生素C、钙、磷、铁等矿物质,对宝宝的成长和发育有一定的促进作用,宝宝刚开始添加辅食时,应从少量开始,观察是否适应新食物,火龙果中的纤维素较多,对于肠胃功能尚不成熟的宝宝来说,可能会引起消化不良,在给八个月大的宝宝喂食火龙果时,要控制好食量,避免过量,也要注意观察宝宝的反应,如出现过敏症状或消化不良,应立即停止喂食并及时就医。