血栓如何预防

血栓是一种血管内的血块，它可能会导致心脏病、中风和其他健康问题，以下是一些预防血栓的方法：

- 多动：避免长时间久坐、不运动，尤其是手术后卧床的患者，一定要听从医护人员指导，有计划的进行功能锻炼，还要注意及时补充水分，不要让血液变得太黏滞。

- 多穿：长时间卧床患者，医护人员会指导您，穿着医用弹力袜，或使用循序减压设备，预防血栓形成。

- 多学：了解下肢深静脉血栓表现，出现疑似症状一定要关注，并及时到医院就诊，确诊后进行抗凝治疗。