滑膜炎是一种常见的关节病变,可由创伤、感染、劳累等因素引起,表现为关节疼痛、肿胀、咯吱等,治疗方法包括药物、物理、手术等,预防方法包括适当运动、避免重复创伤、保持正常体重等 。如果您需要治疗滑膜炎,建议您先去医院进行诊断,然后根据医生的建议进行治疗,如果您在深圳,可以去深圳市第二人民医院。