脉率是指人体脉搏正常跳动的次数,通常正常健康的成年人脉率范围是60-100次/分,如果脉率在这个区间范围之内,说明心脏既可以很好地工作,给各个重要脏器供血、供氧,又能够得到充分的休息 。计算方法是数脉搏在60秒钟具体的次数,60秒内的脉搏跳动次数就是脉率。