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每天都喝豆浆好吗

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每天都喝豆浆对身体有益,因为豆浆富含蛋白质、膳食纤维、矿物质和维生素,有助于满足身体所需的营养,也要适量饮用,过量可能导致消化不良等问题,如果你有特殊疾病或过敏史,建议咨询医生后再决定是否每天喝豆浆。

希望这能回答你的问题,如果你还有其他问题,请随时问我。