晚上刮痧好吗

于 2025-09-08 04:11:19 发布在知识问答浏览5次

晚上刮痧好吗？这个问题的答案是不建议晚上刮痧，因为晚上人体处于休息状态，皮肤和肌肉较为松弛，此时刮痧可能会对身体造成不必要的***，影响睡眠质量，如果是特殊情况下，如身体某部位出现严重不适，可以在医生或专业人士的指导下进行刮痧治疗，晚上刮痧并不推荐，最好在白天进行。