舒筋草和伸筋草都是常用的中草药，主要用于治疗筋骨疼痛、关节炎等疾病，它们的区别主要在于药性、功效和使用方法上的不同。
1、药性：舒筋草性温，味辛；伸筋草性平，味甘，舒筋草具有温通散寒的作用，而伸筋草则具有平和养血的作用。
2、功效：舒筋草主要用于疏通经络、活血化瘀、缓解疼痛；伸筋草则主要用于滋养筋骨、强健筋膜、缓解痉挛。
3、使用方法：舒筋草多用于外敷，如制成药膏、酒剂等；伸筋草多用于内服，如制成汤剂、丸剂等，两者也可以相互配合使用，以达到更好的治疗效果。
舒筋草和伸筋草虽然都具有治疗筋骨疼痛的功效，但因药性和功效的不同，它们在实际应用中需要根据患者的具体病情和体质来选择合适的药物。
