炒薏仁是一道简单易学的中式烹饪菜肴,以下是如何炒薏仁的步骤:
1. 准备材料:薏仁、清水、盐和油。
2. 将薏仁放入锅中,加入足够的清水,浸泡30分钟至1小时,直至薏仁变软。
3. 把泡好的薏仁捞出来,用清水冲洗干净,备用。
4. 在锅中倒入适量油,加热至六成热。
5. 加入洗净的薏仁,翻炒均匀,直至薏仁表面呈金黄色。
6. 加入适量盐调味,继续翻炒均匀,让薏仁充分吸收盐的味道。
7. 最后关火,将炒好的薏仁盛出即可。
注意事项:在炒薏仁的过程中要注意火候,不要过早地加入盐否则薏仁会变硬,如果您喜欢口感更加柔软糯滑的薏仁,可以在泡发前先将薏仁焯水一次。